sakusaku日記◆山口

昨年度からは、宇部市内の小学校に勤めております。 この学校の前は、埋蔵文化財センターで遺跡を発掘調査していました。
私のNo1宣言は…『夢をあきらめない男日本一!』です。
私の夢は…①【学校】×『学び合い』×「自問清掃」×「てっぺんの朝礼」→∞(「無人購買部」) です。
       ②マンガやアニメで宇部市を活性化させ、シャッター街に活気を甦らせる!
          
   いろいろな方々と出会って、いろんなことを学ばせていただきたいと思います。
    
     

2013-12-13

47cmの麺棒でエアー太鼓!

| 04:49

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オススメのトレーニング道具です。しかも1本105円ですので2本で210円。

エアー太鼓をして握力UP!

さらに、腕の「内旋」「外旋」を意識すればボールを投げる動きのドリルにも使えます。

室内でもできますし、歩いたり、走ったりしながらもできます。

今年の文化祭での出し物を見ていて気づきました。

一番左の2本は、息子(幼稚園年長)のです。