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Gyoretu 学級づくりを語り合う会& 行列のできる『学び合い』相談所 富山・石川 このページをアンテナに追加 RSSフィード


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2010-12-31

べき思考を変えてみよう 必至さも楽しむ余裕を 自分でどう考えるか楽しむ余裕を

| 19:13 | べき思考を変えてみよう 必至さも楽しむ余裕を 自分でどう考えるか楽しむ余裕を - Gyoretu 学級づくりを語り合う会& 行列のできる『学び合い』相談所 富山・石川 を含むブックマーク はてなブックマーク - べき思考を変えてみよう 必至さも楽しむ余裕を 自分でどう考えるか楽しむ余裕を - Gyoretu 学級づくりを語り合う会& 行列のできる『学び合い』相談所 富山・石川 べき思考を変えてみよう 必至さも楽しむ余裕を 自分でどう考えるか楽しむ余裕を - Gyoretu 学級づくりを語り合う会& 行列のできる『学び合い』相談所 富山・石川 のブックマークコメント

どこまでそうじをすべきか、普段に置き換ればどこまで仕事をするか、今日の内に。

このやるべきかという思考。

例えば、①最初にやりきれればあとはハッピー→でもうまくいかない。②自分のキャパを考え無理をせずやる→堕落・・・。どっちもどっちではあるが、自分のやりやすい考えを探すことは大事だろう。


論理療法の、イリショナルビリーフ、ゆがんだ認知、思いこみを変えるだけで、人生が変わるなあ。

なんか自分を助けたくて志した心理の勉強、いつの間にか仕事の役立ち面では、『学び合い』の方が読みやすくて(笑)遠ざかっていたけど、やはり自分が余裕をもつ考えは大事だなあ。345800

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