五蘊皆空 このページをアンテナに追加 RSSフィード

群馬県の小学校教員のkuro106raです。mailはgan.son.desu☆gmail.com(☆を@に)にお願いします。

2015-10-07

落ちるとき

22:04 | 落ちるとき - 五蘊皆空 を含むブックマーク

すごく落ちるときは、たいてい疲れがたまっているときです。

こういう時は、パッと憂さを晴らして、すっと寝るに限ります。


適正な睡眠時間と仕事の能率は、僕にとっては切っても切り離せない関係です。

makine45makine452015/10/07 22:36使えるものは何でも使って、自分を消耗しないようにしましょう。ぬけるものはできるだけぬきます。「これ」と自分で決めたものに集中です。

kuro106rakuro106ra2015/10/09 16:22だいぶ色々ため込んでいますが、すこしずつ解消していきたいと思います。ちなみに今は元気です。